Category: Santé

3 bienfaits des produits laitiers sur la santé

Tantôt adulés et tantôt décriés, les produits laitiers font couler beaucoup d’encre. Depuis quelques dizaines d’années, ils sont au centre de complots visant parfois à vous en gaver et parfois à vous en priver. Or, d’un point de vue diététique, les produits laitiers apportent de nombreux bienfaits sur la santé. Voici les 3 principaux. Des …

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10 conseils pour être moins jalouse dans votre relation et vous sentir plus en sécurité

Un soupçon de jalousie ici et là dans une relation n’est peut-être pas grand chose, mais que se passe-t-il quand la jalousie commence à prendre le dessus ? Si vous êtes quelqu’un qui a tendance à être ultra jalouse, vous voyez ce que je veux dire. J’ai rassemblé quelques conseils pour être moins jalouse dans …

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Pourquoi attrape-t-on la grippe en hiver ?

Pourquoi attrape-t-on la grippe en hiver ?

Quand le froid pointe son nez, ce n’est pas seulement les gros pulls qui sortent, c’est aussi la grippe qui fait des siennes. Oui, on connaît le nez qui coule, des maux de tête à toute heure et des courbatures un peu partout. Petits et grands peuvent l’attraper et sont confrontés à la présence de …

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