Oreiller ergonomique : les critères pour faire le bon choix 

Pour une bonne nuit de sommeil, avoir un matelas de qualité est indispensable. Il est évident que si celui-ci est trop dur ou trop court, vous serez mal à l’aise. Un oreiller ergonomique peut également se révéler très utile. Idéal pour assurer le bon maintien des cervicales et pour soulager les personnes qui souffrent de douleurs au dos, celui-ci doit être choisi avec soin. Voici donc les principaux critères lors de l’achat d’un oreiller ergonomique.

Pourquoi faire le choix d’un oreiller ergonomique ?

Pour votre achat d'oreiller ergonomique, il est déjà judicieux de connaître quels sont ses atouts. Ce type d’oreiller vous assure un meilleur confort durant votre sommeil. Il va vous faire profiter d’un bien-être accru en comparaison d’un simple oreiller. Il convient à toutes les tranches d’âge, et plus particulièrement aux personnes âgées et à ceux qui souffrent de mal de dos. 

Un oreiller ergonomique vous aide à maintenir une bonne position pendant votre sommeil. Votre colonne vertébrale et votre tête demeurent très rectilignes. En outre, il est en mesure de s’adapter à votre tête pour assurer le soutien de vos cervicales. Cela a pour effet de permettre aux muscles situés au niveau du cou et des épaules de se détendre. En somme, l’oreiller ergonomique participe grandement à l’amélioration de la qualité de votre sommeil.

Quels sont les critères de sélection d’un oreiller ergonomique ?

Le choix d’un oreiller ergonomique n’est pas uniquement une question de style de vie. Il importe de réaliser un achat réfléchi suivant des critères bien définis. L’un des premiers facteurs à prendre en compte est la position que vous adoptez durant votre sommeil. Le modèle pour lequel opter ne sera pas le même selon que vous vous couchez sur le dos, sur le côté ou à plat ventre. 

Vous devrez en outre vous décider sur la forme de votre oreiller ergonomique. Sa hauteur est également un critère non négligeable. Le poids du modèle choisi est un autre critère de sélection. C’est ce qui vous donne une information sur le degré de densité de la matière qui compose l’oreiller. En d’autres termes, cela vous renseigne sur la fermeté de l’oreiller.

Combien coûte un oreiller ergonomique ?

Le coût d’un oreiller ergonomique diffère en fonction des fabricants. Il faut prendre en compte les différents paramètres cités précédemment. S’il s’agît d’un oreiller d’entrée de gamme, comptez à partir d’une vingtaine d’euros. Pour une gamme supérieure, budgétisez une centaine d’euros en moyenne.

L’assurance dommage ouvrage est-elle obligatoire ?

Souscrire à une assurance dommage ouvrage est une opération que devrait effectuer tout maître d’ouvrage qui souhaite faire construire un bien. Il s’agit d’une garantie qui couvre les défauts importants qui compromettent la solidité du bâtiment ou de certains équipements. Cette garantie, est-elle obligatoire ? Quels sont les dommages couverts et comment bénéficier d’une indemnisation ?

Est-il obligatoire de souscrire à une assurance dommage ouvrage ?

Un contrat de construction, quelle que soit sa nature doit obligatoirement être accompagné d’une assurance dommage ouvrage d’après l’article L 242-1 du Code des assurances. Ceci, dans le but de garantir si le cas se présente, une réparation plus rapide de défauts considérables. Cette garantie bien qu’obligatoire, ne fait pas l’objet de sanctions pénales pour défaut de souscription.

Néanmoins, en cas de revente de votre maison au cours des dix ans suivant la réception, votre responsabilité sera engagée vis-à-vis des acquéreurs successifs, d’où l'importance de souscrire à l'assurance dommage ouvrage. Une non-souscription permettra au client de mieux négocier le prix de revente pour le faire baisser. De plus, votre banquier peut exiger la présentation de cette assurance pour vous accorder un crédit immobilier. Ce qui constitue un moyen pour la banque de se protéger contre toute imprévue.

Les dommages couverts et la mise en œuvre de la garantie

Vous désirez construire une habitation correspondant à votre style de vie ? L’assurance dommage ouvrage vous protège contre les malfaçons affectant la solidité de la construction et qui le rendent impropre à sa destination (effondrements, affaissements, fissures…), mais également les éléments indissociables qui ne peuvent être réfectionnés sans abîmer la structure de la construction (canalisations, chauffage central).

Pour mettre en œuvre l’assurance, il est requis de faire mention du sinistre à l’assureur par lettre recommandée avec accusé de réception. Un délai de 60 jours lui est ensuite accordé dès réception pour notifier au demandeur s’il accepte ou non d’indemniser les réparations du sinistre. Si la réponse est favorable, il devra par la suite faire une offre à l’assuré dans les 90 jours suivant la réception du courrier. Au cas où le demandeur accepte l’offre, l’assureur dispose de 15 jours pour lui verser le montant préalablement défini dans la proposition pour les travaux de réparation.

Trouver un logement neuf à Rennes

Partout dans les médias on nous parle de l'immobilier et des variations des prix. Cela étant on en fait moins de cas aujourd'hui que ces dernières années, où le mot crise revenait en permanence. On nous expliquait alors qu'il fallait que nous patientions, pour espérer que cette situation délicate, qui voyait s'envoler les prix des biens immobiliers partout en France, prenne un jour fin. Globalement la situation a l'air de s'être stabilisée et ceux qui recherchaient un logement peuvent enfin se projeter dans un avenir plus serein. Si l'inégalité règne encore, certaines régions étant moins concernées que d'autres, il est aujourd'hui assez facile de trouver, par exemple, un logement neuf à Rennes.

Acheter en Bretagne via un promoteur

Il est donc tout-à-fait envisageable aujourd'hui de faire appel aux services d'un promoteur en Bretagne pour trouver un logement neuf qui vient de sortir de terre. Des programmes immobiliers sont en cours de réalisation à Rennes comme à Guipavas, à Chantepie et globalement dans toute la métropole rennaise. Cette dynamique immobilière de la région de Rennes correspond à un regain d'intérêt, pour les bretons comme pour ceux qui souhaiteraient le devenir en venant travailler et vivre dans l'ouest, pour l'immobilier neuf. Les premières livraisons d’appartements auront lieu en 2019, donc ceux qui sont intéressés gagneraient à se positionner au plus vite.

La situation de l'économie bretonne

A Rennes il n'y a pas que les Trans Musicales qui attirent les gens, c'est toute une région qui est à pied d’œuvre à longueur d'année pour faire en sorte que l'on se sente bien là-bas, dans des installations modernes et où les familles sont les bienvenues. S'il fallait une preuve de cela, il faut savoir que plus de 34000 entreprises font travailler chaque jour 300000 personnes, à l'instar de la start up Klaxoon, installée dans l'aire urbaine rennaise et qui a pénétré son marché en moins de temps qu'il faut pour le dire. 

Votre numéro de renseignements téléphoniques pour répondre à vos urgences

Vous êtes à la recherche du numéro d’un notaire à Lyon ? Vous souhaitez contacter un plombier sur Paris ? Désireux de posséder le contact d’un vétérinaire à Pau ? Alors, pourquoi ne pas le demander à votre numéro de renseignements téléphoniques ?

Gagnez un temps précieux dans vos recherches

Votre numéro de renseignements téléphoniques est l’idéal pour trouver un numéro en un claquement de doigts. Une fois en ligne, un opérateur prend en charge votre demande et vous fournit l’information dont vous avez tant besoin dans les meilleurs délais.

Cela évite de se perdre sur internet inutilement ou de compter sur des informations totalement étonnées. En plus de gagner du temps, votre numéro de renseignements utiles vous offre la possibilité d’accéder à des informations vérifiées et donc fiables.

Palliez vos urgences les plus absolues

Vous souhaitez faire opposition sur votre carte bancaire ? Vous avez urgemment besoin du numéro d’un médecin près de chez vous ? Vous avez besoin d’un remplacement de serrure sans perdre de temps ? Pas de panique, vous pouvez désormais joindre votre numéro utile .

Grâce à son annuaire professionnel, vous accéderez à des milliers d’adresses partout en France, 7j/7 et 24h/24. De quoi vous permettre de pallier n’importe quelle urgence. Et le plus intéressant réside dans le fait qu’il est possible d’être mis en relation avec votre interlocuteur.

Simplifiez-vous la vie avec un numéro utile

 Sur internet, il est parfois difficile de trouver le bon numéro de téléphone ou la bonne adresse. Pour cause, les informations sont parfois vieilles de plusieurs années. Avec votre numéro de renseignements téléphoniques, pour éviter toutes les tracasseries de ce genre.

Trouver les coordonnées, les horaires d’ouverture, les adresses ou encore les itinéraires à suivre pour facilement aller à un rendez-vous. Simple et pratique, ce service téléphonique facilite votre quotidien. Ne perdez plus de temps dans vos recherches et allez droit au but et contactez votre numéro de renseignements téléphoniques.

Une formation pour aider à la préservation de l’environnement

Depuis plusieurs années, le gouvernement et certaines sociétés s'investissent dans le secteur de l'environnement. Ce domaine s'accroît jour après jour, et suscite l'intérêt de nombreuses personnes. C'est aussi pourquoi des établissements scolaires ont mis en place des filières axées sur l'environnement. 

Des études pour veiller sur notre Planète

Tout ce qui touche à l'écologie se développe aussi bien en France qu'à l'étranger. En choisissant un cursus scolaire basé sur ce secteur, vous serez certain d'optimiser vos chances de réussite professionnelle. Effectivement, ce domaine est en constante évolution, alors il est en recherche de mains d'oeuvre. Ce secteur vous ouvrira les portes d'un avenir plus stable.

Vous pouvez poursuivre un Master environnement et développement durable, qui vous permettra d'acquérir des compétences adéquates en ingénierie, juridique et management. Vous pourrez devenir alors manager en charge des enjeux environnementaux au sein des organisations. 

Des cours en relation avec votre futur métier

Vous apprendrez à concevoir et à participer à la mise en place d'une action environnementale ou de développement durable. Vous comprendrez certains enjeux et connaîtrez les principaux systèmes de management de la Qualité, de la Sécurité, de l'Environnement et de l'Energie.

Vous serez en mesure de gérer des projets liés à ce domaine et de conduire des équipes. Vous serez capable de communiquer de manière professionnelle en anglais, et devrez effectuer des stages en entreprise chaque année. Cela vous aidera à favoriser votre insertion professionnelle

Des métiers d'avenir

En suivant ce cursus, vous pourrez postuler dans divers secteurs d'activité, dans les administrations et collectivités ainsi que dans les éco-industries. Vous pourrez alors devenir responsable environnement, consultant en réglementation environnementale, chef de projet, responsable RSE, et autres. 

Qu'importent les fonctions exercées, vous travaillerez dans un domaine passionnant et porteur d'avenir. Vos actions aideront à minimiser les impacts négatifs sur notre environnement, et cela est primordial pour sa sauvegarde. En effet, comme l'a fait remarquer Antoine de Saint-Exupéry : « Nous n'héritons pas de la terre de nos parents, nous l'empruntons à nos enfants », alors mieux vaut en prendre soin dès à présent. 

Pourquoi faire appel à une agence de portage salarial?

Le portage salarial est une forme d’emploi présentant de nombreux avantages pour les professionnels désireux de maintenir une autonomie dans l’exécution de leur métier. En effet, depuis plusieurs années, l’accent se met sur la nécessité pour les personnes de créer leurs propres entreprises afin de constituer leur patrimoine et par la même occasion, impacter de façon positive, le développement de leurs Etats. Mais pour beaucoup de personnes, cette solution, bien qu’intéressante, n’est pas facile à mettre en œuvre car il faut engager beaucoup de frais pour créer une entreprise et surtout pour la maintenir et la faire développer. Le portage salarial apparaît comme une solution très intéressante pour les personnes qui ne sont pas financièrement au point pour faire face aux dépenses. Que renferme-il en réalité ?

 

Bénéficier du statut de salarié en étant indépendant

L’une des raisons principales poussant les professionnels à faire le choix du portage salarial, c’est le statut de salarié dont ils vont bénéficier tout en gardant leur autonomie. En effet, l’activité du portage salarial permet à un travailleur de se faire porter par une société de portage dans le cadre de ses prestations pour un client. Longtemps resté sans encadrement juridique, c’est la loi N°2008-596 du 25 juin 2008 qui consacrera son inscription dans le code de travail. Après une série de lois, une ordonnance sera prise le 2 avril 2015, pour définir les modalités de mise en œuvre de l’activité de portage salarial. Entre autres dispositions, ladite ordonnance prévoit que le portage donnerait lieu à un contrat à durée déterminée ou indéterminée. Depuis ces réglementations, le portage salarial est devenu une activité à part entière. La société de portage signe un contrat de travail avec le consultant « porté » qui, en plus de garder toute son indépendance, bénéficie de tous les avantages découlant habituellement d’un contrat de travail. De plus, le porté est déchargé de toute la gestion administrative de sa mission. Celle-ci est à la charge de l’entreprise de portage.

 

Tester son activité et développer son business

Le portage salarial permet aux travailleurs de tester leur activité de façon autonome, sans prendre de risque. Comme nous savons déjà, il faut un savoir-faire et surtout du temps pour s’occuper de la gestion administrative d’une entreprise. Etant donné que le professionnel est déchargé des tâches administratives, il gagne un temps précieux et peut librement se consacrer au développement de son projet. Le fait de se joindre à une structure déjà reconnue par les collectivités et entreprises permet au travailleur pérenniser son activité et de l’adapter en fonction des résultats qu’il obtient. De plus, de nombreuses entreprises de portage salarial mettent à la disposition de leur salarié, un réseau professionnel actif. Le porté bénéficie donc d’un réseau lui permettant de rompre avec l’isolement, de rencontrer d’autres consultants et acteurs du domaine du portage pour partager les expériences et savoir-faire. Précisons également qu’une société de portage peut faire bénéficier à ses salariés portés, des certifications lui permettant de répondre à de nouveaux marchés.

8 recettes de nettoyants maison 100% naturelles

Il est grand temps de s’y mettre au marathon du nettoyage et du ménage ! Et si on changeait de méthode ? Il faut bien les faire, non ? Pourquoi ne pas remplacer ces fameux produits d’entretien du commerce, qui sont non seulement nocifs pour la santé, mais polluent aussi l’environnement, par des nettoyants naturels faits maison à la fois sûrs et à portée de main ? Bien sûr, c’est efficace ! De plus, cela n’a pas de prix ! Il suffit, à partir de produits naturels et peu coûteux que vous avez certes dans vos placards, de confectionner vous-même vos produits nettoyants. Il est temps de changez vos habitudes ou celles de votre femme de ménage à Toulouse !

Nettoyant naturel multi-usages :

Qu’il s’agisse de nettoyer les meubles, les sanitaires ou tout autre appareil, cette solution vous permet de venir à bout de la poussière et de la saleté rapidement et efficacement. Dans un litre d’eau chaude, versez une cuillère à soupe de bicarbonate de soude, une cuillère à soupe de vinaigre blanc et quelques gouttes d’huile essentielle de votre choix. Faites mélanger le tout dans un vaporisateur. Il ne vous reste plus qu’à trouver une éponge ou un chiffon microfibre et de nettoyer.

Nettoyant naturel pour les vitres et les miroirs :

Il est possible de nettoyer les vitres de votre maison avec des solutions 100% naturelles et économiques. Prenez un flacon équipé d’un vaporisateur. Ajoutez-y une quantité égale d’eau et de vinaigre blanc. Pour finir, diluez quelques gouttes d’huile essentielle, de préférence, d’arbre à thé ou d’orange. Mélangez le tout. Votre nettoyant pour vitre est prêt à l’emploi !

Nettoyant naturel pour la vaisselle :

Pas toujours facile de se motiver à faire la vaisselle. Mais avec cette solution de liquide vaisselle 100% naturelle, vous allez rendre plus agréable la corvée de vaisselle. Faites dissoudre un bloc de savon de Marseille dans 30 cl d’eau bouillante. Ajoutez-y une cuillère à café de bicarbonate de soude, une cuillère à soupe de cristaux de soude et quelques gouttes de jus de citron. Versez cette préparation dans une bouteille à spray. Agitez le tout. Votre liquide vaisselle est prête à l’emploi.

Nettoyant naturel pour la lessive :

Tout le monde doit faire la lessive à un moment ou un autre, que vous aimez ou pas. Découvrez cette recette de grand-mère pour fabriquer votre lessive liquide. Faites chauffer 2L d’eau et ajoutez-y 100g de savon de Marseille et 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude (pour le linge blanc) ou de cristaux de soude (pour le linge de couleurs). Pour parfumer le linge, versez 5 gouttes d’huile essentielle de lavande. Mélangez le tout et laissez poser une heure.

Nettoyant naturel pour les sols :

Pour éliminer les tâches tenaces sur les sols, notamment les tâches de graisses, faites un mélange de 3 cuillères à soupe de cristaux de soude, 1 cuillère à café de copeaux de savon de Marseille et 1L d’eau bouillante. Mélangez le tout. Cette préparation ne peut être utilisée sur des sols cirés.

Nettoyant naturel pour les meubles en marbre :

Pour nettoyer les meubles en marbre, faites mélanger 2/5 de blanc de Meudon, 1/5 de cristaux de soude et 2/5 d’eau pour former une pâte crémeuse. L’utilisation de ce produit est simple. Il suffit d’étaler la pâte sur la surface à nettoyer, de laisser agir 1 heure et d’essuyer.

Nettoyant naturel pour les WC :

Pour nettoyer, désinfecter et détartrer le fond de la cuvette des WC, il existe une recette 100% naturelle. Versez directement ¼ de bicarbonate de soude dans le fond de la cuvette. Ajoutez ensuite ¼ de vinaigre blanc. Une réaction chimique va se produire. Mettez ensuite quelques gouttes d’huile essentielle. Laissez poser pendant 30 mn avant de frotter avec de la brosse.

Nettoyant naturel pour le frigo :

Pour nettoyer votre frigo, faites mélanger 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude, quelques gouttes de jus de citron et quelques gouttes d’huile essentielle de citron de préférence. Agitez le tout.

Quelles races de chiens peut-on avoir dans un appartement ?

On a toujours l’idée que les chiens, c’est des animaux qui aiment les grands espaces et qui doivent vivre dans de grandes villas avec des jardins spacieux où ils pourront courir et gambader à l’air libre. Mais la vérité est toute autre, heureusement pour les amoureux de chiens vivant dans les appartements. En effet, les chiens sont différents. Chaque race de chiens a un style de vie préféré. C’est pourquoi le choix du chien doit être une décision bien réfléchie, et il y a beaucoup de paramètres à prendre en considération.

Type du chien

Evidemment, c’est le premier critère à considérer. Les petits chiens sont généralement perçus comme aptes à vivre dans un espace réduit, mais ce n’est pas une règle générale. Les chiens les plus considérés comme chiens d’appart sont le Terrier Irlandais, le Bichon Maltais, le Carlin, le Boxer… Ce serait un crime de mettre un chien Berger dans un petit appartement alors qu’il préfère l’espace.

Taille de l’appart

Certes, il y a de grands chiens qui peuvent vivre dans un appartement. Mais on peut difficilement imaginer un Leonberg dans un petit appart de 100 mètres carrés, bien que le chien soit considéré comme chien d’appartement, ça va être suffocant pour vous et pour le chien.

Le bruit !

N’oubliez pas, quand vous vivez dans un appartement, une bonne relation avec les voisins est indispensable. Et vous pouvez imaginer leur état si vous adoptez un chien de tempérament aboyeur dans votre appartement ! Ça ne m’étonnerait pas qu’ils appellent la police, si vous avez un Chihuahua particulièrement excitable dans votre appart.

Le mode de vie

Un chien a beau être considéré comme animal d’appartement, il aura quand même besoin de temps dehors pour courir et se dégourdir les pattes ! Si vous travaillez de 8h jusqu’à 17h et que vous vous allongez aussitôt devant la télé, je peux vous dire dès maintenant de reconsidérer l’idée d’adopter un chien. Quel que soit le type du chien, vous devez toujours lui consacrer du temps pour le sortir dehors. Sinon, le chien va s’ennuyer et se plaindre tout le temps, en aboyant dans la plupart des cas.

Les règlements

Vous devez vous informer auprès de la municipalité où vous habitez. Les règlements peuvent varier selon les villes et les départements. Renseignez-vous avant d’acheter un chien et vous n’aurez pas de mauvaises surprises.

Comme on l’a déjà dit, le plus difficile quand vous dressez un chien dans votre appartement est de ne pas recevoir de plaintes de vos voisins dérangés par le bruit. Pour y arrivez, essayez de donner à votre chien la possibilité de dépenser son énergie. Pensez à lui acheter des jouets. Comme ça, il pourra se distraire quand vous serez au travail ou à l’école, et il ne sera pas grognant toute la journée. Bien sûr, l’éducation est aussi un critère décisif dans la réussite ou pas de votre vie commune. Si vous adoptez un chien déjà dressé, ça va certainement être plus facile.

 

Un arbre à chat est-il indispensable à l’épanouissement de votre animal ?

Au fil des ans, l’arbre à chat s’invite progressivement dans les ménages ayant pour animal de compagnie ce petit félin. En dehors de la litière ou de la gamelle, l’arbre est un important accessoire dont il faille disposer. Si certains l’ont compris et l’adoptent déjà pour le grand bonheur de leurs matous, d’autres hésitent encore quant à l’opportunité d’acquérir cet accessoire supplémentaire. Vous hésitez à opter pour un arbre à chat ? Demandez-vous pourquoi il est si primordial pour l’épanouissement de votre animal.

Un arbre à chat, pour favoriser la montée en hauteur

S’il y a une activité que les chats adorent, c’est bien la montée. Il est naturel pour un chat de monter sur un support afin d’observer son environnement du haut. C’est pour cette raison qu’ils montent les meubles, armoires et autres supports à leur portée. L’arrivée d’un arbre à chat résolverait ce problème. Au lieu de perturber vos meubles, ils prendront plaisir à monter leur arbre et s’y détendre. Du moment où vous choisissez l’accessoire ayant la bonne hauteur pour votre chat, ce serait un plaisir.

En installant votre arbre à chat dans l’appartement, veuillez à le placer prêt de la fenêtre ou à un emplacement qui favorise une meilleure vue d’en haut à votre animal tout en ayant un regard sur l’extérieur. Les chats apprécient passer du temps à admirer ce qui se passe à l’extérieur de leur maison.

L’arbre à chat, pour distraire votre animal

Cet accessoire dispose de plusieurs options. Si vous optez pour des modèles ayant des escaliers, une corde, un hamac ou une pièce supérieure, vous encouragez votre chat à se distraire, ce qui est dans sa nature. Pour s’épanouir, votre animal de compagnie a besoin de sauter, grimper, se percher, prendre d’assaut un élément, se tortiller et jouer. L’arbre est donc l’accessoire qui lui servira de support pour se faire plaisir. Cela contribue énormément à ce qu’il grandisse normalement et conserve ses instincts naturels.

L’arbre à chat comme support des griffures

Vous constatez des coups de pattes sur vos canapés, vos chaises et autres meubles ? Tout ceci est normal dans la mesure où le chat ressent la nécessité d’affiner ses griffes. En tant que petit félin, griffer figure parmi ses instincts naturels. Les troncs d’arbres à chat sont en sisal naturel, ce qui est parfait pour votre animal. Il pourra exercer ses griffures loin de vos meubles et de vos outils de décoration.

Certains le considèrent comme un accessoire superflu, ou encore un achat moins important. Ne vous leurrez pas, l’arbre à chat est indispensable pour l’épanouissement de votre chat. Si vous voulez que votre petit compagnon soit vif et heureux, vous devez envisager ces quelques euros qui serviront à acquérir cet accessoire. Il peut servir par ailleurs à un bel outil de décoration. Veillez cependant à vérifier les caractéristiques pour que l’arbre corresponde aux besoins de votre animal selon sa taille et son âge.

 

Quels sont les bienfaits de l’allaitement sur un nouveau-né ?

Le lait maternel est le meilleur aliment pour un nouveau-né. Naturel, il procure à chaque enfant tous les nutriments essentiels à son développement et l’ensemble des anticorps dont il a besoin pour se protéger. Voyons plus en détails tous les bienfaits de l’allaitement sur un nouveau-né.

Un lait 100% naturel

Le lait maternel est un aliment frais et naturel que la mère transmet directement à son enfant. Il n’y a donc aucun intermédiaire. Il ne contient aucun conservateur, additif… Il est également disponible en temps voulu et l’enfant peut le boire quand il le souhaite.

Un aliment adapté aux besoins du nouveau-né

L’allaitement est très bon pour un bébé. Le lait maternel est parfaitement adapté à ses besoins. Il contribue à son développement physique et intellectuel ainsi qu’à la formation de son système digestif et immunitaire. Selon des études, chaque maman a la capacité de fabriquer un lait adapté aux besoins de son enfant. Le nouveau-né peut aussi contrôler la quantité de lait qui l’avale. Dès qu’il est satisfait, le bébé peut cesser de téter. La température du lait maternel est également idéale.

Un lait facile à digérer

Grâce aux enzymes actives qu’il contient, le lait maternel est très facile à digérer. Riche en protéines, ces dernières sont rapidement assimilées par l’enfant.

Un aliment riche en bons nutriments

La quantité de minéraux et de vitamines apportées à l’enfant grâce à l’allaitement, est satisfaisante et ne nuit en aucun cas à ses reins ou à un tout autre organe. Le lait maternel procure également tous les acides gras dont le nouveau-né a besoin : oméga 3 et autres acides gras essentiels au développement de son cerveau et de sa vision.

Un goût unique

Le lait maternel a un goût spécial et unique. Selon l’alimentation de la mère, ce goût peut varier. Grâce à l’allaitement, l’enfant peut donc découvrir de nouvelles saveurs et s’habituer ainsi à ces divers goûts.

Le lien entre la mère et le bébé est renforcé

L’allaitement est un moment privilégié entre une mère et son enfant. Leur complicité, leur attachement mutuel peuvent ainsi se créer grâce à ce moment de partage. Le contact peau contre peau permet aussi à l’enfant d’être rassuré et réchauffé. A vous de trouver la position d’allaitement qui convient le mieux à tous les deux. L’allaitement est donc un bon moyen pour entrer en contact avec son bébé.

Le lait maternel protège l’enfant contre certaines maladies

Les enfants nourris par allaitement ont tendance à moins souffrir de gastro-entérites, de problèmes respiratoires, de méningites, d’otites ou encore de rhumes. Ces enfants ont aussi moins de risques de souffrir de diabète, d’eczéma, d’asthme ou d’autres allergies. Ils ont également plus de chances d’être protégés contre certaines maladies comme l’obésité ou encore la leucémie.

La plupart des mamans optent pour l’allaitement dès que leur bébé naît, et ceci est une bonne solution pour nourrir son nouveau-né. Riche en bons éléments, le lait maternel a de nombreux bienfaits sur un enfant. Outre ses différentes vertus, l’allaitement permet aussi de développer le lien, la complicité mère-enfant et de consolider leur attachement mutuel.